Крайность в поведении. Такое вот качество

Продолжаем обсуждение цепочки “обязательность-точность-…” (“Обязательность – важное профессиональное качество. ЕСЛИ НЕ УМЕР – ПОЗВОНИ” от 19.03.2012г., “Точность – вежливость королей. Важное профессиональное качество” от 16.04.2012г.). Следующим видится такое иногда встречающееся качество, как крайность в поведении. Способность и даже стремление человека впадать в крайности в своей жизни. Иногда крайности бывают полезными. Иногда – не очень, даже асоциальными, абсолютно неприемлемыми для окружающих людей и не лучшими для самого впадающего в эти состояния человека.

Крайние, экстремальные качества порой крайне (извините за тавтологию) необходимы, чтобы стать профессионалом, чтобы добиться неких выдающихся результатов в работе, увлечениях, спорте. Практически все мировые и олимпийские чемпионы – люди, способные поставить себя в жёсткие условия тренировок, предельно ограничиться в жизненных удовольствиях ради большой цели. Способные поставить себя в крайние условия, быть спартанцами ради достижения личной великой цели. Писал об этом в посте “Сначала КТО, а затем ЧТО. Воля – важное профессиональное качество”: “В юные годы нас, старшеклассников, детей рабочих Северного посёлка, удивляло и восхищало то, что некоторые борцы и тяжёлоатлеты, чемпионы мира и Олимпийских Игр, в детстве были хилыми, болезненными и даже имели группу инвалидности. Они были примером для нас и стимулом ходить в спортивные секции, стремиться всегда “прыгать выше головы”.

Крайности бывают разными. Привожу притчу – иллюстрацию склонности некоторых людей впадать в эти состояния, и того, что может случиться, когда человек отказывается от одной из крайностей в своей жизни.

Притча “Срединный путь”

Шраван жил в роскошном дворце. Он любил роскошь и красивые вещи. Свою столицу он постоянно перестраивал и постепенно превратил ее в один из самых красивых городов. Однако ему все наскучило и, прослышав, что в город пришел Будда, он отправился к нему и был так очарован, что немедленно попросил посвятить его в ученики. Будда колебался и неохотно посвятил его. Все королевство было поражено. Люди не могли поверить в это, никто не мог себе этого даже вообразить, потому что Шраван был чрезвычайно мирским человеком, потакавшим любым своим желаниям, даже самым крайним. Его прежними обычными занятиями были вино и женщины. Те, кто пришел с ним, ничего не поняли. Это было так неожиданно. И они спросили Будду:

- Что случилось? Это чудо! Шраван не тот тип человека и, к тому же, он жил так роскошно. До сих пор мы не могли себе даже вообразить, что Шраван может быть таким аскетичным и набожным. Так что же случилось? Ты сделал что-нибудь?

Будда сказал:

- Я ничего не делал. Ум может легко перемещаться из одной крайности в другую. Это обычный путь ума. Так что Шраван не делает ничего нового. Этого можно было ожидать. Вы так поражены, потому что не знаете законов, управляющих действиями ума. Человек, который сходил с ума, желая богатства, теперь сходит с ума, отказываясь от богатства, но сумасшествие остается — и в этом весь ум. Шраван стал нищенствующим монахом и вскоре другие ученики Будды стали наблюдать, что он движется к другой крайности. Будда никогда не просил ходить учеников обнаженными, а Шраван перестал одеваться. Он был единственным учеником, который ходил голым и занимался самоистязанием. Будда позволял ученикам один прием пищи в день, но Шраван ел один раз через день. Он стал совершенно истощенным. В то время как другие ученики медитировали под деревьями в тени, он оставался под палящим солнцем. Раньше он был красивым человеком, у него было прекрасное тело, но уже через шесть месяцев его никто не мог узнать.

Однажды вечером Будда подошел к нему и сказал:

- Шраван, я слышал, что когда ты был принцем, еще до посвящения, ты любил играть на вине и на ситаре и был хорошим музыкантом. Поэтому я пришел задать тебе один вопрос. Что случится, если струны вины ослабить?

Шраван ответил:

— Если струны ослабить, то никакой музыки не получится.

Тогда Будда спросил:

— А если струны сильно натянуть, что произойдет? Шраван ответил:

— Тогда тоже невозможно извлечь музыку. Натяжение струн должно быть средним — не ослабленным, и не перетянутым, а в точности посередине. На вине играть легко, но только мастер может правильно настроить струны, нужна золотая середина.

И Будда сказал:

— Именно это я и хотел сказать после наблюдения за тобой в течение шести месяцев. В жизни музыка звучит только тогда, когда струны не ослаблены и не перетянуты, а как раз посередине. Итак, Шраван, будь Мастером и знай, что чрезмерное напряжение силы переходит в излишек, а чрезмерное расслабление в слабость. Приведи же свою силу в равновесие и старайся привести в равновесие свои духовные возможности, и да будет это твоей целью!

Джордж Харрисон играет на средненатянутых струнах ситары

Были у меня в жизни и свои иллюстрации перехода людей из одной крайности в другую. Рассказываю об одной из самых ярких. В 80-х годах прошлого века довелось поработать в ЦНИИТУ, одном из НИИ города Минска. Разная публика “жила” на 16-ти этажах основного корпуса и 5-ти этажах вспомогательного. Запомнился один мужчина лет 45-ти, Канев Джон Людвигович (имя и отчество – реальные, даже в них необычность). С виду некий схимник-затворник, худощавый, с усами и окладистой бородой. Молчаливый такой, с глубоким взглядом. Мы, молодые спецы, поглядывали на него с неким недопониманием. Уже потом старожилы рассказали историю этого человека. В молодые годы – круглолицый полнотелый балагур, активный общественник, рубаха-парень, любитель покутить в весёлой компании, любимец девушек и центр общества. На работе – заведующий лабораторией, член партии. А после 30-ти лет коснулся его наследственный семейный недуг, сахарный диабет, причём в самой жёсткой форме. Врачи определённо и срочно назначили ежедневные уколы инсулина. Инсулин в то время был животного происхождения, конфликтующий с человеческим организмом, и больной, принимая ежедневно свою дозу, потихоньку угасал от последствий инъекций. Джон Людвигович преобразился кардинально. Полностью перестал употреблять спиртное и курить, перешёл на жёстко ограниченную диету, приобщился к религии, став искренним православным прихожанином и написал заявление о добровольном выходе из КПСС (за что одновременно был разжалован из завлаба в инженеры-научные сотрудники). Коллега по работе в разговоре со мной казус, произошедший с Каневым, прокомментировал практически теми же словами, что и в приведённой выше притче: “Человек, склонный к крайностям (даже самым негативным) в своём поведении, легко изменяется “с точностью до наоборот” и из самого отъявленного гуляки превращается в образец для подражания и праведника”.

К слову, как-то после перехода из ЦНИИТУ в другую организацию я встретил в общественной бане своего приятеля и Джона, которые были дружны между собой. Разговорились. Джон в беседе оказался не таким уж и затворником. Много рассказал о себе. В частности, то, что, вопреки настойчивым рекомендациям врачей, “не колется” уже больше 10-ти лет. Поддерживает здоровье жёсткой диетой, дважды в год проводит 20-дневные полные голодания и регулярно ходит в баню. Могу засвидетельствовать – парильщик-профи, легко выдерживавший с веником высокие температуры. Вот так. Из одной крайности в другую, верно говорят.

Переход из крайности в крайность может быть и не очень позитивным. Известны множество примеров, когда выдающиеся спортсмены, чемпионы и рекордсмены мира, закончив карьеру, бросают тренировки, уменьшают физические нагрузки до нуля и становятся своей прямой противоположностью. Вес – далеко за сто килограмм, одышка, куча болячек, здоровья абсолютно нет.

Футболист" width="300" height="250" />В 70-е – 80-е годы в команде минского “Динамо” играл прекрасный футболист. Наделённый практически всеми необходимыми футболисту качествами – хороший дриблинг, чувство поля, партнёра и голевой ситуации. Работоспособность – на зависть. Трудился на поле до седьмого пота. После победы “Динамо” в чемпионате СССР 82-го года мой младший брат, как-то гуляя по городу, встретил его. Попросил автограф, который получил на оказавшейся под рукой газете. Потом часто в восторге вспоминал эту встречу, простоту и доступность футбольной звезды. Душевный человек, любимец партнёров по команде и болельщиков. Но наши положительные качества, бывает, оборачиваются своей противоположностью. Любитель выпить и, в силу мягкости характера, человек, не способный отказать, когда предлагают. На улице болельщики, увидев его, часто зазывали в рестораны Минска: “Сань, пойдём!” Среди болельщиков даже ходила такая шутка: “Марадона, Марадона, что вы всё о нём. А вот пусть он попробует несколько бутылок водки (вариант – ящик чернила) выпить и сыграть также классно после этого. Не получится. А Саня может, и делает это постоянно”. В таких крайностях жил этот талантливый спортсмен, вследствие чего, к великому сожалению нас, болельщиков, сгорел в молодом возрасте.

Закончу интересным примером из жизни компании. Работала у нас в 90-е – начале 00-х годов семейная пара, Андрей и Татьяна Василько. Оба – из туристов-профессионалов, и оба – профессионалы-руководители самого высокого уровня. Татьяна – начальник общекорпоративной финансовой службы, куда уж выше? Отдавала всю себя работе, а во время отпусков с мужем и компанией друзей ездили в походы. Мне самому довелось неоднократно участвовать в походах под руководством Андрея. Всё хорошо, да вот наследников за 17 лет совместной жизни не довелось завести. При том, что оба супруга желали стать родителями и иметь много детей. Татьяна как-то в одном давнем походе призналась мне: “Очень хочу, чтобы у нас с Андреем было побольше малюток-васильков”. Потеряв надежду, супруги не отчаялись, а, начиная с 2006-го в течение четырёх лет усыновили/удочерили двоих мальчишек и трёх девочек из детского дома. Сегодня их многодетная семья – прекрасный домашний коллектив. Младшей Веронике – 5, а старшему Саше – скоро 18 лет. Все нормально учатся, все занимаются физкультурой, все ходят в лесные походы около Минска, а старшие – в Крым, на Северный Кавказ и в Карпаты.

Тема настоящего поста – крайности. А это пример позитивного перехода из одной крайности в другую. Таня – удивительная женщина. Как основательно отдавала себя работе (говорила даже, что мой ребёнок – фирма), так кардинально изменила свою жизнь и сейчас занимается только детьми и домом. Вся – в этой настоящей жизни, можете себе представить такую жизнь многодетной мамы. Конечно, и Андрей молодцом, но он как работал, так и работает до сего дня в своей должности, а мы то понимаем, что основная нагрузка ложится на материнские плечи, на маму-жену-хозяйку. Достаётся ей, думаю, и радостей, и перегрузок с детворой. Вот такие крайности в жизни одной женщины, Татьяны Василько. Недавно узнал, что Андрей и Татьяна собираются усыновить ещё двоих мальчиков (“что-то девчонок в семье многовато, семья будет более гармоничной, если мальчиков чуть больше, будет кому защищать и опекать девчонок” ;) ). Так что, веселья среди старших и младших Василько(в) прибавится.

Младшие Васильки, сфотканные после мая 2011 года (за именами указаны их дни рождения):

С уважением кланяюсь Татьяне Василько. Женщине, склонной к таким позитивным крайностям.

Посмотришь на эти фотографии и вспомнишь добрым словом пост Татьяны Фадеевой “Горе от ума или Ходите, девки, замуж!” И ещё. Для воспитания детей деньги, конечно, нужны. Но главное – время и внимание. Говорил об этом в посте “Дети. Необходимый минимум денег. И внимание” от 25.05.2011.

Адам Палюхович

Блог автора

Версия для печатиВерсия для печати

Рубрики: 

  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
Всего голосов: 0
Заметили ошибку? Выделите ее мышкой и нажмите Ctrl+Enter!

Комментарии

Страницы

Аватар пользователя Dmitry

Способные поставить себя в крайние условия, быть спартанцами ради достижения личной великой цели

В тяжелой атлетике и пауэрлифтинге (в др. видах спорта, думаю, тоже) имеются методики повышения порога болевой чувствительности (для квалифиц. спортсменов), т.к. все рейтинговые результаты в этих дисциплинах = умение спортсмена, выкладываясь, тренироваться "через боль". Чем выше болевой порог - тем с бОльшим весом (на штанге) может тренироваться тяжелоатлет/пауэрлифтер (культуристы кстати тоже взяли сие на заметку - видел, давно, соотв. методичку). Так что смысл фразы здесь двойной.

Аватар пользователя adam

Думаю, тренироваться “через боль”, через “не хочу”, через “не могу” – тоже крайность, в которую человек (спортсмен) ставит себя. Вплоть до потери сознания. *STRETCHER* Всё, что нужно для этого – сила воли, о которой писалось в блоге многократно. Без крайностей, конечно. *JOKINGLY*

Говорю из опыта, т.к. в приведённом Вами перечне есть культуризм, с которым имел тесное знакомство в юные годы учёбы в Белгосуниверситете. Скорее, даже через “не хочу” и “не могу”. *STR*

Аватар пользователя Dmitry

культуризм, с которым имел тесное знакомство в юные годы учёбы в Белгосуниверситете

А я в тренажерке провел 8 лет), даже корочки курсов от Лесгафта где-то имеются; упоминаемую методичку выписал через своего первого тренера (который в 67 лет при весе 70 кг "вытянул" в тяге 200 кг, взяв "бронзу" на чемпионате мира среди ветеранов-пауэрлифтеров).

з.ы. Сила воли "без крайностей" - даже не знаю... А к "железу" пришел через известную книгу Ю.Власова "Справедливость силы" - вот это даже не крайность, а ЗАкрайность), как он тренировался - кто читал, поймет о чем я. Кто не читал - скачайте и оцените.

Аватар пользователя adam

> Сила воли "без крайностей" - даже не знаю...

Согласен, под «крайностями» имел в виду упомянутые Вами «закрайности».

Например, лечебное голодание (в том числе и сухое ЛГ) – необходимая при некоторых заболеваниях крайность (и не только при них, для ряда апологетов – способ поддержания и укрепления здоровья), а на пределе переходит в закрайность, вплоть до смертельного исхода. В крайностях должна быть также мера, чтобы не переходили в закрайность. Так, вроде, и крайность «нормальная». В то же время известны примеры голодовок протеста, закончившихся летальным исходом. Во времена Маргарет Тетчер в 1981-м в Северной Ирландии 10 человек скончались в подобной акции после воздержания от пищи от 46 до 71 дня. Это крайность или закрайность?

И сила воли в определённой мере проявляется как крайность и проявляет «крайние» качества, способности личности. Поди, потренируйся днями в детской спортивной школе, когда за её стенкам твои ровесники собак гоняют и сигаретки потягивают. Или в юности, когда «нормальные пацаны» с пивком и девчонками… *DRINK* *DKISSING*

А Юрий Власов – звезда и в спорте, и в литературе, стоит ещё почитать его «Солёные радости». Мы к железу приходили от юношеского желания быть САМЫМИ сильными, и такие книги давали путь к «железным мышцам». Со временем стало понятно, что сила духа (воля, в частности) «сильнее» силы мышц. *THUMBS UP*

 

Аватар пользователя Dmitry

сила духа (воля, в частности) «сильнее» силы мышц

...поскольку сознание у человека первично, оно все и "вытягивает". Или как у греков, "в здоровом теле - здоровый дух".

В крайностях должна быть также мера, чтобы не переходили в закрайность

В спорте это обычно = банальная травма, т.к. боль - самое понятное предупреждение типа "товарищ, будь осторожен!"). Работа в данной болевой зоне - "высший пилотаж" и показатель не только квалификации.

з.ы. "Соленые радости" и ранние рассказы автора читал тоже. Потом появилась биография Шварценеггера, фильм "Качая железо" и т.д.

Аватар пользователя adam

dmitry писал(а):

В спорте это обычно = банальная травма, т.к. боль – самое понятное предупреждение типа “товарищ, будь осторожен!”

Хорошо знакомо. Попадал несколько раз. Как-то весной 2008, вечером после 10-часового сидения на рабочем месте по старой физушной привычке решил поподбрасывать гирю. Чтобы кровь не застаивалась, понимаешь. Нетяжёлую, 16 кило. И всё бы хорошо, да вот, мышцы-суставы-сухожилия не размял. Силу чувствовал, а пластики не хватало. Поподбрасывал нормально, а через сутки почувствовал боль в правом плече. Оказалось, чуть порвал сухожилие «дельты» плеча. Знакомый доктор спортдиспансера, бывший баскетболист-профи из минского РТИ, через пол года, когда я пришёл со снимками, только цокнул языком: «Слушай, думал, только я такой дурак. Не один я, оказывается!» Надрыв перешёл в микровоспаление. И так, и сяк с тех пор закачиваю, массирую, прогреваю в бане. Короче, нашёл себе развлечение. Но в каждой проблеме есть и свои положительные грани. Как следствие, 4 года кроме разминки и бега приходится заниматься силовой гимнастикой с гантелями-гирей, что само по себе неплохо. То есть, организм в очередной раз предупредил: «Будь осторожен, если ты товарищ. А если не понимаешь, станешь осторожным через травмы (пусть микро-) и проблемы». *WALL*

На профессиональную тему «КВ». *BOP* Касается это не только спорта. «Родимые пятна», болячки программистов и компьютерщиков во все времена – зрение, позвоночник и геморрои. Предупреждают же наши организмы: «Товарищи, будьте осторожнее». То бишь, не забывайте о движении и физухе. А забудете – организм напомнит болями и болезням.

Доброго здоровья! *BYCICLE* *SWIM*

Был в девяностые годы хороший белорусский журнал "Кэмпо". Так вот, там и были, кроме статей о борьбе, приёмах и прочей лабуды, материалы о силе воли, психологических моментах тренировок. Там и встретил я понятие "упор". Оно означает, что если есть у тебя цель или важная задача - оставишь чушь и глупости "за бортом" и добъёшься нужного. И в простых вещах себя поправишь.

Приводился пример хулигана, который в юности прохожих задирал, а как семью обрёл - так защищать начал и жить стал правильно, как гражданин. А перебор.. Ну да, каждый сам для себя решает, где его грань. Перешагнув её и убить себя можно. Так и я - в спорте уберёгся, а порвал себя на стройке. Думал, так надо...

Кстати, культуризм не очень жалую. Когда-то в юности баловался атлетической гимнастикой (так тогда это разрешали называть), но девушкам это не всем нравилось. А в драке - гораздо важнее подвижным быть, держать дистанцию и защиту освоить. Челюсть ведь не закачаешь - пропустишь удар и всё....

С программингом дело иначе обстоит. Аналитический, пытливый ум может не сочетаться с простыми требованиями жизни. Ему условия нужны для развития. Знавал я минских алкашей, которые, уехав в США, по случаю, там начинали учиться и стали блестящими программерами. Там жизнь по другому устроена. У нас сейчас подобное что-то, но не то всё же. 

Аватар пользователя mike

>Если есть у тебя цель или важная задача - оставишь чушь и глупости "за бортом" и добъёшься нужного. ....С программингом дело иначе обстоит. ... Знавал я минских алкашей, которые, уехав в США, по случаю, там начинали учиться и стали блестящими программерами.


Но многие и не стали. :) Браво, Эдуард-0! Тема серьёзная, это не о дурацких отжиманиях из-за поломки троллейбуса. Однако, вы ошибаетесь. С программингом дело обстоит точно так же: если есть у тебя цель или важная задача -- добъёшься нужного. Тренироваться программить на учебных примерах -- пустая трата времени, дальше основ не продвинетесь. Только написание софта под РЕАЛЬНУЮ ЗАДАЧУ делает из человека программиста.  И чем раньше, тем лучше. Фишка: задачу должен кто-то вам поставить -- жизнь, споносор, вы сами, наконец, но она должна быть. Крайность? Возможно. Но без неё никак.


>Там [в США] жизнь по другому устроена.


Программеру, не знающему, что рыть, в США легче найти постановщика-спонсора в силу большей свободы бизнеса и наличия денег под вложения. Наш т.н. ПВТ, сдающий  в аренду белорусский  мозгофонд, -- тому подтверждение.

Аватар пользователя Dmitry

почувствовал боль в правом плече

самая распространенная травма при работе с тяжестями; а самая "больная" травма, кот. получил - растянул правое предплечье в тяге, даже пальцами было больно шевелить первое время.

культуризм не очень жалую

"Распухшие" в мышцах дяди с фото - вершина айсберга. Взяв за основы методики тренировок и питания тяжелой атлетики, культуризм с середины прошлого века оброс таким кол-вом эффектиных на практике систем тренировок, что уже трудно сказать, что он НЕ может сделать, при желании, с чел.телом. Самые эффективные "жиросжигающие" методики, разные "циклические" тренировки (основа основ), подтягивание "локальных" мышц, восстановление после травм и пр. - ими давно пользуются очень многие спортсмены и любители в "тренажерках". Кстати, современное огромное семейство спорт.тренажеров, как и специализ.спортивное питание - заслуга т.н. "культуризма" (был "поднят" американцами братьями Джо и Беном Вейдер).

не забывайте о движении и физухе

да, физ.активность без крайнего "фанатизма" - основа здорового долголетия.

Аватар пользователя adam

eduard-0 писал(а):

Знавал я минских алкашей, которые, уехав в США, по случаю, там начинали учиться и стали блестящими программерами. Там жизнь по другому устроена.

Это, кстати, также в тему статьи. Как говаривал мой коллега по ЦНИИТУ (см.выше): “Человек, склонный к крайностям (даже самым негативным) в своём поведении, легко изменяется “с точностью до наоборот” и из самого отъявленного гуляки превращается в образец для подражания и праведника”. Либо в упомянутого Вами блестящего программера.

Работал у нас в отделе таможенного оформления хороший такой парень, Витя Мошков. Крутил баранку автомобиля, колеся от офиса до аэропорта / железнодорожного вокзала, оформлял декларации. А в районе 2000 года уехал с новообразованной семьёй (жена, её ребёнок от первого брака, её же один или двое родителей) в упомянутые США. И после тамошних курсов переподготовки превратился в хорошего программиста с приличным даже по их меркам окладом. Нам на удивление, здесь Витёк был всем знаком как рубаха-парень, отчаянный футболист, любитель в компании поднять бокальчик-другой пивка. *FTFAN* Но никогда не был замечен в особом пристрастии к математикам и программингу.

И это не всё. По теме статьи: человек, склонный к одним крайностям, может повторяться в других подобных. Там, в Лос Анжелесе, ушёл из новой (своей первой в жизни) семьи, женился на китаянке и обзавёлся двумя детишками. Любовь, наверное. *INLOVE* Приезжал пару лет назад в Минск, показывал фото – вылитые китайцы.

Страницы