Эти советы помогут не только заядлым компьютерщикам, но и тем, кто с ними рядом.
- Если ваши глаза устают от работы на компьютере, срежьте с сырой картофелины тонкие ломтики и положите на закрытые веки. Расслабьтесь. Через пять минут снимите компресс.
- Когда глаза сильно воспалились, а веки припухли, помогут компрессы из чая и ромашки. В сшитые из мягкой марли или ткани мешочки величиной с глазную впадину всыпьте смесь чая и ромашки (в равной пропорции). Поместите их в чашку с кипятком и оставьте на 5-10 минут. Затем, пока они еще теплые, наложите на оба глаза. Этот компресс предохранит ваше лицо и от раннего появления морщинок вокруг глаз.
- Такую же процедуру неплохо проделать с двумя пакетиками спитого чая или кружочками свежего огурца. В любом случае ваши глаза хорошо отдохнут.
- Против слез и стресса очень эффективен другой компресс. Приложите на 3-5 минут к глазам ватку, смоченную в чистой теплой воде. На следующие 3-5 минут приложите ватку, смоченную в холодной воде. Проделайте эту процедуру 6-7 раз.
Константин Степанович КОРНЕЛЮК