Как выяснилось, многие люди во время печатания на компьютере, так поглощены процессом, что на какое-то время перестают дышать. Специалисты считают, что это может оказывать серьезное разрушающее воздействие на здоровье, в частности привести к ухудшению памяти и импотенции. Об этом пишет The Daily Mail.

Многие этого не замечают, но такая привычка наблюдается у 80% пользователей, утверждает издание. Специалисты уже придумали как это назвать - "e-mail апноэ".

Апноэ - не новый термин. Раньше оно наблюдалось только во сне. В это время от нехватки кислорода человек обычно просыпается. Чаще всего симптом встречается у людей с избыточным весом.

"Е-mail апноэ" может привести к тем же последствиям, что и обычное апноэ, а это усталость, пересыхание горла, ухудшение памяти, беспокойство, раздражительность, депрессия, низкое либидо и даже импотенция.

Этот термин в 2008 году придумала писательница и бывшая сотрудница Apple Линда Стоун. Чтобы справиться с этим недугом она рекомендует следить за своим дыханием и делать дыхательные упражнения.

Макс Вильтовский